Kodėl skauda gerklę ir ką su juo daryti

Kodėl skauda gerklę ir ką su juo daryti

Nemalonus kasymosi pojūtis, dėl kurio norisi kosėti, vienas iš gerklės skausmo / NHS skausmo variantų. Jie reiškia, kad kažkas negerai gerklėje.

Laimei, tai paprastai nėra labai pavojinga.

Iš kur atsiranda gerklės skausmas

Čia pateikiami dažniausiai pasitaikantys klausimai, ar gali skaudėti gerklę, kai miegate atidarę langą? / Klivlando klinikos priežastys.

1. Kvėpuojate sausu oru

Ypač dažnai tai nutinka žiemą, kai patalpose uždaromi langai ir tuo pačiu įjungiami akumuliatoriai ar šildytuvai. Tokiomis sąlygomis oro drėgmė greitai krenta.

Gerklės gleivinė taip pat praranda drėgmę, o šis procesas jaučiamas su lengvu gerklės perštėjimo / Mayo klinikos dirginimu, jausmu, tarsi skaudėtų gerklę.

Tas pats poveikis atsiranda, jei kvėpuojate sausu oru dėl bet kokios kitos priežasties, pavyzdžiui, šalto ar sauso, karšto vėjo.

2. Dūmai ar kitos dirginančios medžiagos aplink jus

Gerklės skausmas / Mayo Clinic gali kutenti ir subraižyti gerklę nuo tabako dūmų, smogo, automobilių išmetamųjų dujų, dulkių, chemikalų kvapo, pavyzdžiui, baliklio ar kitų kaustinių buitinių gaminių. Kartais net kažkieno kito kvepalų kvapas gali jus suerzinti, jei esate jautrus jų sudedamosioms dalims.

3. Kvėpuojate per burną

Tai dar vienas būdas greitai išdžiovinti gleivinę. Oras, patenkantis per burną, be išankstinės drėgmės nosies ertmėje, pagreitina drėgmės išgaravimą iš gerklės vidinio paviršiaus.

Paprastai žmogus pradeda kvėpuoti per burną dėl dviejų priežasčių:

  • Pavyzdžiui, jam trūko oro, nes ėjo ar bėgo per greitai. Tokiu atveju stengiamės sugriebti kuo daugiau oro ir jį nuryti ir burna. Jei tuo pat metu sausas oras (tarkime, judėjote šaltyje), prakaitavimas gali būti toks stiprus, kad sukels sauso kosulio priepuolį.
  • Užgulta nosis. Tai atsitinka peršalus ar alergijai. Tačiau šios sąlygos savaime gali išprovokuoti gerklės skausmą.

4. Jūs peršalote

Paprastai SARS sukėlėjai užpuola žmogų per kvėpavimo (kvėpavimo) takus. O organizmas, norėdamas apsiginti, padidina gleivių gamybą, todėl atsiranda sloga.

Jei išskiriama per daug gleivių, jos pradeda tekėti vadinamuoju postnasaliniu keliu, palei ryklės nugarą. Tai gali sudirginti gerklę ir sukelti nemalonų įbrėžimo pojūtį.

5. Esate alergiškas

Pavyzdžiui, sezoninės, žiedadulkės. Arba ne sezono metu dėl dulkių, pelėsio, naminių gyvūnėlių pleiskanų.

Tokiu atveju alergeno medžiaga, patekusi į kvėpavimo takus, sukelia dirginimą, kuris pasireiškia, įskaitant gerklės skausmą.

6. Jūs rėmuo

Rėmuo, būklė, kai skrandžio turinys pakyla į stemplę. Šis procesas dar vadinamas rūgšties refliuksu (refliuksas, judėjimas atgal, palyginti su normaliu). Kartais jis būna toks stiprus, kad skrandžio rūgštis pasiekia gerklę. Ir dirgina jos sienas, sukeldamas kutenimo pojūtį.

7. Jūs sergate bakterine infekcija

Gerklės būklei įtakos gali turėti ir sinusitas, tonzilitas, laringitas, kiti bakterijų sukelti uždegiminiai nosiaryklės procesai (ta pati chlamidija). Dažniau skauda, ​​tačiau pažeidimas gali jaustis ir sausumo, prakaitavimo jausmas.

Ką daryti, jei skauda gerklę

Paprastai diskomforto galite atsikratyti paprastais metodais. Štai ką rekomenduoti gali sukelti gerklės skausmas miegant atidarius langą? / Klivlando klinikos ekspertai iš Klivlando klinikos (JAV):

  • Išgerti stiklinę vandens, arbatos, kompoto. Tai sudrėkins jūsų gerklę ir apskritai padės išlaikyti hidrataciją.
  • Įjunkite drėkintuvą. Ant radiatoriaus viršaus uždėkite didelį drėgną skudurėlį arba ant lango padėkite atvirą vandens skardinę. Tai yra būdai, kaip normalizuoti patalpų klimatą.
  • Paimkite šiltą dušą. Tai taip pat padės sudrėkinti gleivinę.
  • Nekvėpuokite per burną.
  • Jei nosis užsikimšusi, pasistenkite kuo greičiau atsikratyti problemos. Kaip, išsamiai rašėme čia. Apskritai, jei reikia, naudokite fiziologinį drėkinamąjį nosies purškalą ir vazokonstrikcinius lašus.
  • Jei įtariate, kad gerklės skausmas gali būti reakcija į dūmus, užterštą orą ar alergiją sukeliančias medžiagas, išeikite į gryną orą gerai vėdinamoje vietoje, kurioje nėra dirginimo.

Bet jei gerklę skauda 2-3 savaites iš eilės, nors ir drėkinate orą, nekvėpuojate dūmų ir esate beveik tikri, kad nesergate nei peršalimu, nei alergija, nei rėmuo, arba jei prakaitavimą lydi aukšta temperatūra ir gerklės skausmas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Pradedantiesiems – terapeutas. Jis paklaus jūsų apie simptomus, gyvenimo būdą, pažiūrės į gerklę, atliks tyrimą. Galbūt jis jums duos siuntimą tyrimams. O pagal tyrimo rezultatus ji rekomenduos, kaip atsikratyti diskomforto. Arba jis nusiųs jus papildomo patarimo pas specializuotą specialistą.